психолог, коуч, консультативный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги
Запросы, с которыми я работаю:
Выгорание и хроническая усталость
Тревожность и перфекционизм
Чувство, что «жизнь проходит мимо»
Сложности в отношениях
Потеря мотивации и смысла
Неумение отдыхать и заботиться о себе
Формат работы
Консультация проходит онлайн по видеосвязи на платформе Яндекс Телемост.
Главное - иметь стабильный интернет и изолированное комфортное для вас место на время консультации.
Главное - иметь стабильный интернет и изолированное комфортное для вас место на время консультации.
Варианты личной работы
Встреча-знакомство
Идеальный формат для тех, кто не знает, с чего начать.
Мы знакомимся, понимаем, комфортно ли работать вместе, определяем запрос и цели дальнейшей работы.
С сессии вы уйдете с ясным пониманием, как вам двигаться дальше - самостоятельно или с моей поддержкой.
Длительность: 30 минут
Стоимость: 3000 руб.
Разовая консультация
Основной формат работы.
Разберем ваш запрос и найдем путь к желаемому, подходящий именно вам.
После сессии вы гарантированно почувствуете себя лучше. Если нет - я верну 100% стоимости консультации.
Длительность: 60 минут
Стоимость: 5000 руб.
Моё образование
Основное образование:
2026 - Магистратура по направлению "Практическая психология и коучинг", МИП
2024 - Профессиональная переподготовка по программе "Психологическое консультирование", РУДН
2024 - Профессиональная переподготовка по программе "Психологическое консультирование", РУДН
Повышение квалификации:
2025 - Стратегии психотерапевтической помощи при тревоге
2025 - Технологии и техники работы с острой травмой, кризисными состояниями
2025 - Болезнь, умирание и смерть: психологическая и психотерапевтическая помощь пациентам и родным
2025 - Психиатрия для психологов
2024 - Навыки проведения односессионной терапии
2025 - Технологии и техники работы с острой травмой, кризисными состояниями
2025 - Болезнь, умирание и смерть: психологическая и психотерапевтическая помощь пациентам и родным
2025 - Психиатрия для психологов
2024 - Навыки проведения односессионной терапии
Частые вопросы
Есть ли гарантия результата?
Работа с психологом - это сотрудничество, где у каждой стороны есть своя зона ответственности.
Я гарантирую:
▪ Безопасное пространство
▪ Профессиональные знания и техники
▪ Честную обратную связь - если пойму, что не могу помочь, порекомендую другого специалиста
Ваша часть ответственности:
▪ Готовность к изменениям - терапия работает, когда вы открыты к новому опыту.
▪ Регулярность работы - единичные встречи дают инсайты, но устойчивый результат требует времени.
▪ Применение изменений в жизни.
Если после разовой консультации вы искренне почувствуете, что она не принесла вам пользы - я верну полную стоимость консультации. За годы практики мне не приходилось делать возврат. Но эта возможность важна - она создает атмосферу честности и равноценного обмена.
Я гарантирую:
▪ Безопасное пространство
▪ Профессиональные знания и техники
▪ Честную обратную связь - если пойму, что не могу помочь, порекомендую другого специалиста
Ваша часть ответственности:
▪ Готовность к изменениям - терапия работает, когда вы открыты к новому опыту.
▪ Регулярность работы - единичные встречи дают инсайты, но устойчивый результат требует времени.
▪ Применение изменений в жизни.
Если после разовой консультации вы искренне почувствуете, что она не принесла вам пользы - я верну полную стоимость консультации. За годы практики мне не приходилось делать возврат. Но эта возможность важна - она создает атмосферу честности и равноценного обмена.
Я не уверен(а), что моя проблема достаточно серьезна для терапии
Нет «недостаточных» поводов. Если что-то мешает Вам жить спокойно и радостно - это уже важно.
Часто за «мелочью» (раздражительность, усталость) скрываются более глубокие вопросы.
Часто за «мелочью» (раздражительность, усталость) скрываются более глубокие вопросы.
Как понять, что Вы мне подходите?
Встреча-знакомство даст Вам четкий ответ.
Ориентируйтесь на ощущения: в процессе разговора вам должно быть легко и комфортно, а после разговора должно стать хотя бы немного легче.
Ориентируйтесь на ощущения: в процессе разговора вам должно быть легко и комфортно, а после разговора должно стать хотя бы немного легче.
А если мне станет хуже после консультации?
Иногда после сессии действительно возникает временный дискомфорт - психике требуется время на адаптацию к изменениям. В таком случае я даю техники для самоподдержки.
Как часто нужно посещать консультации?
Если Вы заинтересованы в глубокой и системной работе, то оптимальная периодичность встреч - 1 раз в 1-2 недели. Так сохраняется динамика, но есть время прожить внутренние изменения.
Как осуществляется оплата?
Оплата производится перед консультацией при бронировании времени встречи по номеру карты или по номеру телефона.
Как быстро я увижу результат?
Первые сдвиги (облегчение, ясность) часто появляются уже после одной консультации.
Не нашли ответ на ваш вопрос?
Напишите мне лично в Телеграм
Напишите мне лично в Телеграм
